肩こり

肩こりでお悩みの方へ

 肩が重い、動かすと痛むなど、肩こりでお悩みの方は、当院にご相談ください。

 肩こりが生じる理由としては、筋肉の過度な緊張などがあげられます。

 普段からデスクワークなどで同じ姿勢をとることが多い方は、首周りや肩の筋肉が緊張してしまい、痛みが生じている可能性があります。

 当院では、手技を中心とした施術により、筋肉の緊張を適度にほぐし、肩こりの早期改善を目指します。

慢性的な肩こりの根本改善を目指します

 肩こりに悩まされている方の中には、何度マッサージを受けてもすぐに元通りになってしまうという方も多いかと思います。

 その場合、姿勢や運動不足など、生活習慣の中に肩こりの原因となるものが潜んでいるかもしれません。

 姿勢に問題がある場合、お身体に歪みがあるということも考えられます。

 根本原因をそのままにしていては、いくら筋肉をほぐしても肩こりが再発してしまうおそれがあります。

 当院では、皆様のお話を丁寧にお伺いし、検査をおこなうことで、肩こりの根本原因をしっかりと分析します。

 そして、お一人おひとりに合わせた施術とアドバイスをさせていただきます。

 慢性的な肩こりでお悩みの方も、ぜひ一度当院にご相談ください。

肩こりのお悩みは整骨院にご相談ください

文責:院長 柔道整復師 安田 賢一

最終更新日:2021年12月17日

1 このような肩こりでお悩みの方

 首筋が痛い、肩の筋肉がこわばっている、肩から背中にかけて痛みがある、肩が重い等、肩こりといっても痛みの感じ方は人それぞれ異なり、痛みが広がる部分も様々です。

 このような肩こりでお悩みの方は、一度整骨院にご相談ください。

 

2 肩こりの原因として考えられること

 筋肉疲労、血行不良が原因で肩こりが引き起こされると考えられます。

 肩の筋肉を疲労させてしまう原因に心当たりがないという方もいらっしゃるかと思います。

 しかし、普段の生活を送る中で、無意識に偏った姿勢や緊張状態が続く姿勢を取ってしまうことが筋肉疲労につながっていることもあります。

 例えば、デスクワークなどで長時間同じ姿勢を続けている、姿勢が悪く猫背になっている、いつも同じ肩にカバンをかける等があげられます。

 

3 整骨院での肩こり施術

 緊張状態の筋肉を手技や機器を用いた施術によってほぐし、血行改善を目指します。

 当院では、痛みを引き起こしているトリガーポイントを探り、その部分に対して手技施術を行うことで痛みの緩和を図ります。

 また、身体の歪みが原因で肩こりが生じているような場合は、歪みを元の状態に整える等、肩こりの再発を防ぐための施術も行ってまいります。

 慢性的な肩こりでお悩みの方も、適切な施術を受けることによって少しずつ改善できる可能性がありますので、諦めてしまわずにまずは当院にご相談ください。

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